✍️ Was Männer heute lesen sollten:
Hautkrebs-Früherkennung: Mehrheit nutzt Screening nicht
Kernergebnisse des BARMER-Arztreports Rund 47 Millionen GKV-Versicherte ab 35 Jahren hatten im Jahr 2022 oder 2023 ein Anrecht auf das alle zwei Jahre…
Übelkeit im Auto: Was unterwegs hilft
Der ACV beantwortet die wichtigsten Fragen zu Reiseübelkeit und gibt Tipps zur Vorbeugung Mit Blick auf die bevorstehenden Osterferien stehen häufig längere Autofahrten…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Nicht alles Schöne muss am Wochenende bleiben. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Montag, der 23.…
Noch nicht Frühling
Das Licht ist anders heute. Nicht heller. Nur klarer. Ich stehe am Fenster, die Tasse in der Hand. Draußen liegt etwas in der…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Frühling im Kopf. Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Durchatmen – und zum Einordnen. Draußen ist es noch…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Heute liegt ein bisschen Frühling in der Stadt. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Sonnag, der…
Ein Schuss maennerformat: Rausgehen. Einfach raus.
Der Frühling fragt nicht lange. Er kommt einfach. Die Luft wird weicher. Das Licht bleibt länger. Und irgendwo in dir entsteht dieser Impuls,…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Der Samstag darf heute ein bisschen nach Frühling schmecken. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Samstag,…
Freitagsgedanken: Und plötzlich ist Frühling
Hey Männer, und dann ist er einfach da. Der Frühling. Nicht laut. Nicht mit einem großen Knall. Sondern leise. Ein bisschen mehr Licht…
Zwischen Lagune, Lachen und leuchtenden Farben
An Ostern findet ein einwöchiges Programm aus kreativen Aktivitäten, kulinarischen Erlebnissen und entspannten Inselmomenten statt © Sheraton Maldives Full Moon Resort & Spa…
Zum Tag des Waldes: Wissen für Ausflügler
ARAG Experten mit Tipps für einen unbeschwerten Ausflug ins Grüne Der internationale Tag des Waldes am 21. März erinnert daran, wie wertvoll die…
Alltag am Limit: Macht Alleinerziehen krank?
Zum Single-Parent-Day, dem Tag der Alleinerziehenden, am 20. März 2026 Umfrage: Ein-Eltern-Familien psychisch besonders stark belastet – KKH-Expertin: Soziale Isolation großer Risikofaktor Kindererziehung,…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Der Frühling klopft nicht mehr nur an. Er ist da. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist…
Gegenüber: Zwischen Winter und Frühling, Teil 2
In Ravenau scheint man sich gerade nicht entscheiden zu wollen. Gestern früh lag noch Kälte auf dem Marktplatz, so klar und trocken, dass…
Männer & MindsetAlle Beiträge
Freitagsgedanken: Sich in der Arbeit verlieren – und sich dabei nicht vergessen
Hey Männer, ich arbeite gerne. Wirklich gerne. Ich mag es, Ideen zu entwickeln. Zu schreiben. Etwas aufzubauen. Abends den Computer auszuschalten und zu…
Männer & Maskulinität: Mein Bart wird grau. Na und?
Wenn man eine neue Falte entdeckt – und nicht gleich ausflippt
Männer & Maskulinität: Warum Falten Geschichten erzählen
Zwischen Aufgaben und Alltag kurz wieder bei sich ankommen
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Freitagsgedanken: Wenn die Zeit gefressen wird
Manchmal braucht eine Woche einfach Anlauf
Langsam in die Woche – statt sofort auf Anschlag
Ein Schuss maennerformatAlle Beiträge
Ein Schuss maennerformat: Hallo Sommer. Schön, dass Du da bist.
Heute beginnt der Sommer. Nicht der Sommer aus dem Kalender. Nicht der Sommer der Werbung. Der echte. Der mit langen Abenden. Mit offenen…
Ein Schuss maennerformat: Manchmal merkt man erst später, dass man längst unterwegs ist
Es gibt diese Momente Ende Mai, da stehst du irgendwo in der Sonne und denkst plötzlich: Verdammt… das Jahr läuft. Der Frühling ist…
Ein Schuss maennerformat: Nicht jeder Frühling muss laut sein
Der Mai ist da. Überall Licht, Wärme, Bewegung. Menschen sitzen draußen, planen Ausflüge, lachen lauter als noch vor ein paar Wochen. Und du?…
Ein Schuss maennerformat: Nicht alles muss wachsen
Der Frühling ist da. Alles wird grün, alles will nach oben, alles scheint zu wachsen. Und du? Du funktionierst. Du arbeitest. Du ziehst…





















