Freitagsgedanken: Wenn der Dezember lauter wird – und du leise bleibst
Hey Männer, es wird jetzt wieder laut da draußen. Lichter überall. Weihnachtsmärkte. Musik. Angebote. Erwartungen. Der Dezember ist schön – aber er hat…
Männer & Maskulinität: Warum Männer sehr wohl Weihnachtsgeschenke einpacken (und dekorieren!) können
Hey Männer, es ist Adventszeit. Überall Lichter, Tannenzweige, Glühwein, Wärme. Und irgendwo zwischen Lebkuchen und Last-Minute-Stress passiert jedes Jahr derselbe Klassiker: „Schatz, kannst…
Zwischen Vaterrolle, Onkelrolle und eigenem Ich – wie viel bleibt eigentlich von uns übrig?
Hey Männer, sobald Männer Teil einer Familie werden – als Väter, Onkel, Bonus-Väter, Paten, große Brüder – passiert etwas Merkwürdiges: Auf einmal sehen…
Weihnachtsgedanken – Männer, Dezember, leise Töne (2)
Der Dezember zeigt sich gern von zwei Seiten. Auf der einen die glänzende, perfekte Welt – Lichterketten, Werbung, Feiertagsstimmung. Auf der anderen die…
Zwischen Familie, Job, Freunden und Zeit für mich – und der Wunsch, allem gerecht zu werden
Hey Männer, ich hab das Gefühl, der Dezember legt jedes Jahr den Finger genau in die Stellen, die ohnehin schon weh tun: wenig…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Dein Moment zum Innehalten am Sonntag Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Ausschlafen, Durchatmen – und vielleicht auch…
Freitagsgedanken: Nikolausnacht – zwischen Kindheitsmagie und Preisschild
Hey Männer, heute Nacht ist Nikolaus. Und jedes Jahr holt mich das kurz zurück – in diese Kindheitsspannung zwischen Aufregung, Ehrfurcht… und der…
Wenn der Dezember drückt – und Männer plötzlich am Limit sind
Hey Männer, der Dezember hat zwei Seiten. Draußen wird es ruhiger, leiser, langsamer. Aber in uns? Da wird es oft lauter. Wir wollen…
Weihnachtsgedanken – Männer, Dezember, leise Töne (1)
Der Dezember hat einen eigenen Klang. Nicht laut, nicht grell. Eher ein warmes Summen im Hintergrund – irgendwo zwischen Vorfreude, Erinnerungen und dem…
1. Dezember – neuer Monat, neue Woche, letzter Abschnitt des Jahres
Hey Männer, der Dezember ist da. Neuer Monat. Neue Woche. Und gleichzeitig der letzte Abschnitt dieses Jahres. Immer wenn der Dezember beginnt, spür…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Dein Moment zum Innehalten am Sonntag Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Ausschlafen, Durchatmen – und vielleicht auch…
Freitagsgedanken: Der November geht – und plötzlich läuft die Zeit
Hey Männer, der November ist fast vorbei. Und irgendwie fühlt es sich so an, als hätte ich nur kurz geblinzelt – und plötzlich…
Kälte, die ankommt – und ein “milder” Wochenstart, der gut tut
Hey Männer, gestern hat’s mich voll erwischt. Die Kälte. Diese Art von Kälte, die nicht nur draußen bleibt, sondern direkt reingeht – in…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Dein Moment zum Innehalten am Sonntag Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Ausschlafen, Durchatmen – und vielleicht auch…





