Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Die nächsten Schritte. Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Durchatmen – und manchmal auch zum Erkennen, dass nicht…
Freitagsgedanken: Was ich nicht mit ins Wochenende nehme
Hey Männer, Freitag hat etwas Besonderes. Nicht nur, weil das Wochenende vor der Tür steht. Sondern weil er uns die Chance gibt, für…
Ein paar warme Tage – und gleich ist wieder von Hitzewelle die Rede
Hey Männer, kaum wird es mal ein paar Tage wärmer, geht es schon wieder los. Überall ist plötzlich von „Hitzewelle“ die Rede. Ende…
Freitagsgedanken: Älter werden ist nichts für Feiglinge
Hey Männer, älter werden ist eine seltsame Sache. Als Kind konnte man es kaum erwarten. Mit 18 endlich erwachsen. Mit 30 angekommen. Mit…
Männer & Maskulinität: Mit 51 bin ich immer noch nicht fertig
Hey Männer, morgen werde ich 51. Als ich jung war, klang das unfassbar alt. Das war ein Alter, das irgendwo weit weg lag.…
Der Frühling ist schon da – nur das Wetter weiß es noch nicht
Hey Männer, eigentlich ist Frühling. Steht zumindest im Kalender. Und auch sonst spricht schon vieles dafür: hellere Tage, mehr Vogelstimmen, dieses Gefühl von…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Männer. Wege. Leben. Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Durchatmen – und zum Nachdenken darüber, wer uns geprägt…
Freitagsgedanken: Zwischen Feiertag und Wochenende
Hey Männer, Brückentage haben ihren eigenen Rhythmus. Alles fühlt sich ein bisschen langsamer an. Die Straßen leerer. Die Stimmung leichter. Und irgendwo zwischen…
Nicht jeder Tag muss produktiv sein
Hey Männer, es gibt Tage, da läuft es einfach nicht rund. Der Kopf ist nicht klar. Die Energie ist irgendwo, nur nicht da,…
Verregnter Montag – und trotzdem beginnt die Woche
Hey Männer, es gibt Montage, die kommen nicht mit Sonne. Nicht mit Energie. Nicht mit diesem Gefühl von Aufbruch. Sondern mit Regen. Nasse…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Neues Kapitel beginnen. Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Durchatmen – und zum Weiterblättern. Denn manchmal fühlt sich…
Freitagsgedanken: Männer über 50 – gefährlich gut gelaunt
Hey Männer, früher dachte ich: Mit über 50 wird man automatisch seriös. Ruhig. Vernünftig. Vielleicht sogar langweilig. Heute weiß ich: Das Gegenteil ist…
Männer & Maskulinität: Warum Männer oft erst spät lernen, über Gefühle zu sprechen
Hey Männer, ich glaube, viele von uns haben es nie wirklich gelernt. Über Gefühle zu sprechen. Nicht, weil wir keine haben. Sondern weil…
Wenn der Körper sich öfter meldet – und man genauer hinhört
Hey Männer, früher ging vieles einfach so. Ein langer Tag, zu wenig Schlaf, ein falscher Griff, ein bisschen Kälte und am nächsten Morgen…





