Freitagsgedanken: Endlich Sommer
Hey Männer, ich glaube, jetzt ist er wirklich da. Der Sommer. Nicht dieser eine warme Nachmittag, bei dem alle sofort von einer Hitzewelle…
Ideen kommen selten dann, wenn man sie zwingt
Hey Männer, Ideen haben ihren eigenen Kopf. Sie kommen selten dann, wenn man geschniegelt am Schreibtisch sitzt und beschließt: So, jetzt bin ich…
Männer & Maskulinität: Warum ich gesund zum Arzt gehe
Hey Männer, wann warst du das letzte Mal beim Arzt? Und jetzt die ehrlichere Frage: Wann warst du das letzte Mal dort, obwohl…
Warum ein Notizbuch manchmal besser zuhört als viele Menschen
Hey Männer, es gibt Gedanken, die wollen nicht sofort ausgesprochen werden. Nicht, weil sie geheim sind. Sondern weil sie noch keinen Platz in…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Mut, man selbst zu sein. Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Durchatmen – und vielleicht auch zum Nachdenken…
🌈 Freitagsgedanken: Pride bedeutet für mich nicht laut zu sein
Hey Männer, der Juni ist da. Und mit ihm der Pride Month. Für die einen ist er bunt. Für die anderen politisch. Für…
Kaffee trinken mit sich selbst – und warum genau das manchmal guttut
Hey Männer, manchmal ist ein Kaffee einfach nur ein Kaffee. Heiß, stark, belebend. Und manchmal ist er mehr. Ein Moment am Tisch. Ein…
Sichtbar sein darf sich gut anfühlen
Hey Männer, der Pride Month ist da. Und mit ihm wieder ein Monat, der für viele Menschen mehr bedeutet als bunte Farben und…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Ankommen im Sommer. Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Durchatmen – und zum Wahrnehmen. Der Juni hat begonnen.…
Freitagsgedanken: Verlier Dich nicht aus den Augen
Hey Männer, das Leben kann ganz schön laut sein. Da sind Termine. Verpflichtungen. Menschen, die etwas von uns wollen. Nachrichten. Diskussionen. Erwartungen. Und…
Mitten in der Woche durchatmen – was Fronleichnam so besonders macht
Hey Männer, es gibt Feiertage, die kommen laut daher. Mit viel Programm, viel Erwartung, viel Bedeutung. Und dann gibt es Fronleichnam. Ein stillerer…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Die nächsten Schritte. Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Durchatmen – und manchmal auch zum Erkennen, dass nicht…
Freitagsgedanken: Was ich nicht mit ins Wochenende nehme
Hey Männer, Freitag hat etwas Besonderes. Nicht nur, weil das Wochenende vor der Tür steht. Sondern weil er uns die Chance gibt, für…
Ein paar warme Tage – und gleich ist wieder von Hitzewelle die Rede
Hey Männer, kaum wird es mal ein paar Tage wärmer, geht es schon wieder los. Überall ist plötzlich von „Hitzewelle“ die Rede. Ende…




