Sicher Grillen mit Gas – eine Frage des Standorts
Mit dem schönen Wetter beginnt in vielen Haushalten die Grillsaison. Doch wer einen Gasgrill nutzt, sollte sich genau überlegen, wo er die Gasflaschen…
Österreich-Modell wirkt nicht als Preisbremse
Spritpreise erreichen täglich neue Höchststände Entlastungsbedarf für Autofahrer nimmt zu Eine Woche nach Einführung des sogenannten Österreich-Modells zieht der ADAC eine kritische erste…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Draußen erwacht gerade alles zum Leben. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Donnerstag, der 9. April…
Frische Perspektiven für die innere Reise
Bislang 15 bestätigte Lehrer:innen bereichern 2026 das Mindfulness-Programm im Lüsnerhof © Naturhotel Lüsnerhof Neue Gastsessions ergänzen das Mindfulness-Programm im Naturhotel Lüsnerhof Der Lüsnerhof…
Reisekosten realistisch planen – die unterschätzten Nebenkosten vor Ort
Neben Flug und Hotel sollten Urlauber auch Nebenkosten wie Trinkgelder und Bankgebühren im Blick behalten. Denn am Ende entscheiden nicht nur große Posten…
ADAC Stauprognose: 10. bis 12. April
Ferienende in neun Bundesländern: Ruhigeres Verkehrsgeschehen erwartet Im Vergleich zum Beginn der Osterferien Ende März wird für das kommende Wochenende ein deutlich geringeres…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Manchmal merkt man: Da kommt wieder Energie zurück. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Mittwoch, der…
Wann warst du zuletzt stolz auf dich?
Hey Männer, mal ehrlich: Wann warst du zuletzt stolz auf dich? Nicht auf das, was du erreicht hast. Nicht auf Zahlen, Status oder…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Nach den Feiertagen darf es heute langsam gehen. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Dienstag, der…
Ostermontag – und was jetzt bleibt
Feiertage haben etwas Eigenartiges. Sie unterbrechen den Alltag, holen uns kurz raus – und ehe man sich versieht, steht schon wieder das normale…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Heute darf der Feiertag noch ein bisschen nachklingen. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Montag, der…
maennerformat wünscht Frohe Ostern!
Hallo Männer, hallo Leser! Es ist Ostersonntag. Ein besonderer Tag. Vielleicht für die Familie. Vielleicht für ein gemeinsames Essen. Vielleicht einfach nur für…
Ostersonntag – manchmal beginnt Hoffnung ganz leise
Nicht jeder Neuanfang kommt mit großem Knall. Manche beginnen fast unbemerkt. Ein anderer Blick am Morgen. Ein freierer Atemzug. Ein Moment Sonne im…
Männer & MindsetAlle Beiträge
Freitagsgedanken: Älter werden ist nichts für Feiglinge
Hey Männer, älter werden ist eine seltsame Sache. Als Kind konnte man es kaum erwarten. Mit 18 endlich erwachsen. Mit 30 angekommen. Mit…
Männer & Maskulinität: Mit 51 bin ich immer noch nicht fertig
Der Frühling ist schon da – nur das Wetter weiß es noch nicht
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Freitagsgedanken: Zwischen Feiertag und Wochenende
Nicht jeder Tag muss produktiv sein
Verregnter Montag – und trotzdem beginnt die Woche
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Freitagsgedanken: Männer über 50 – gefährlich gut gelaunt
Ein Schuss maennerformatAlle Beiträge
Ein Schuss maennerformat: Nicht jeder Frühling muss laut sein
Der Mai ist da. Überall Licht, Wärme, Bewegung. Menschen sitzen draußen, planen Ausflüge, lachen lauter als noch vor ein paar Wochen. Und du?…
Ein Schuss maennerformat: Nicht alles muss wachsen
Der Frühling ist da. Alles wird grün, alles will nach oben, alles scheint zu wachsen. Und du? Du funktionierst. Du arbeitest. Du ziehst…
Ein Schuss maennerformat: Manchmal reicht ein guter Tag
Nicht jeder Tag muss besonders sein. Nicht jeder Moment muss Bedeutung tragen. Manchmal ist ein guter Tag einfach genug. Aufstehen. Durchkommen. Ein paar…
Ein Schuss maennerformat: Zwischen Stille und Aufbruch
Es gibt Tage, die fühlen sich an wie ein Atemzug. Nicht davor. Nicht danach. Einfach mittendrin. Der Karsamstag ist genau so ein Tag.…