✍️ Was Männer heute lesen sollten:
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Start in die Woche – und ehrlich gesagt: heute nicht so ganz mein Tag. Hier ist Jürgen – Zeit für…
49 Dinge, die du tun solltest, bevor du 50 wirst – Punkt 39
Punkt 39: Ein Mandala ausmalen – weil Ruhe auch männlich ist. 🎨 Hey Männer, klingt erstmal schräg, oder? Mandala ausmalen? Was kommt als…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Dein Moment zum Innehalten am Sonntag Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Ausschlafen, Durchatmen – und vielleicht auch…
49 Dinge, die du tun solltest, bevor du 50 wirst – Punkt 38
Punkt 38: Eine Playlist deines Lebens erstellen. 🎶 Hey Männer, jeder hat sie: diese Songs, bei denen sofort etwas mitschwingt. Ein Sommer. Eine…
49 Dinge, die du tun solltest, bevor du 50 wirst – Punkt 37
Punkt 37: Eine Patientenverfügung erstellen. 📄 Hey Männer, niemand redet gern darüber. Was passiert, wenn du mal nicht mehr selbst entscheiden kannst? Ein…
„Bin ich noch attraktiv genug?“ – jede:r vierte Liierte ist verunsichert
Trotz aller Bemühungen der Body-Positivity-Bewegung: Im Social-Media-Zeitalter rücken das eigene Aussehen und gesellschaftliche Erwartungen an Schönheit in den Vordergrund – und sorgen für…
Fünf Dinge, die beim Putzen gerne vergessen werden
Tipps und Lifehacks für ein gesundes Zuhause gegen Keimschleudern Boden putzen sowie Staub wischen gehören zur wöchentlichen Putz-Routine, damit man sich wohlfühlt. Kommt…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Und zack – sind wir im Mai angekommen! Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Freitag, der…
49 Dinge, die du tun solltest, bevor du 50 wirst – Punkt 36
Punkt 36: Dich mit dem Thema Organspende auseinandersetzen. 🫀 Hey Männer, das hier ist kein einfacher Punkt. Aber einer, der wichtig ist. Und…
49 Dinge, die du tun solltest, bevor du 50 wirst – Punkt 34
Punkt 34: Einen Sonnenaufgang bewusst erleben – ganz für dich. 🌅 Hey Männer, ein Sonnenaufgang ist eigentlich nichts Besonderes. Er passiert jeden Tag.…
Penfolds Bin 28 Shiraz 2022 – Kräftig. Dunkel. Und ganz meins.
Ich liebe guten, trockenen Rotwein. Bin aber ehrlich gesagt kein Kenner – eher ein Genießer. Was ich schmecke, ist mein Ding. Und manchmal…
Tag der Arbeit: Kündigung, Kessel, Karriereziel
ARAG Experten mit interessanten Gerichtsurteilen aus der Welt der Arbeit Keine Pflicht zur Jobsuche während der Kündigungsfrist Arbeitnehmer, die während ihrer Kündigungsfrist freigestellt…
ADAC Stauprognose: 30. April bis 4. Mai 2025
Staugefahr zum Monatswechsel Hohes Verkehrsaufkommen rund um den 1. Mai Autofahrer müssen sich zum Monatswechsel auf erhebliche Verkehrsbehinderungen einstellen. Rund um den Maifeiertag…
Männer & MindsetAlle Beiträge
Freitagsgedanken: Sich in der Arbeit verlieren – und sich dabei nicht vergessen
Hey Männer, ich arbeite gerne. Wirklich gerne. Ich mag es, Ideen zu entwickeln. Zu schreiben. Etwas aufzubauen. Abends den Computer auszuschalten und zu…
Männer & Maskulinität: Mein Bart wird grau. Na und?
Wenn man eine neue Falte entdeckt – und nicht gleich ausflippt
Männer & Maskulinität: Warum Falten Geschichten erzählen
Zwischen Aufgaben und Alltag kurz wieder bei sich ankommen
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Freitagsgedanken: Wenn die Zeit gefressen wird
Manchmal braucht eine Woche einfach Anlauf
Langsam in die Woche – statt sofort auf Anschlag
Ein Schuss maennerformatAlle Beiträge
Ein Schuss maennerformat: Hallo Sommer. Schön, dass Du da bist.
Heute beginnt der Sommer. Nicht der Sommer aus dem Kalender. Nicht der Sommer der Werbung. Der echte. Der mit langen Abenden. Mit offenen…
Ein Schuss maennerformat: Manchmal merkt man erst später, dass man längst unterwegs ist
Es gibt diese Momente Ende Mai, da stehst du irgendwo in der Sonne und denkst plötzlich: Verdammt… das Jahr läuft. Der Frühling ist…
Ein Schuss maennerformat: Nicht jeder Frühling muss laut sein
Der Mai ist da. Überall Licht, Wärme, Bewegung. Menschen sitzen draußen, planen Ausflüge, lachen lauter als noch vor ein paar Wochen. Und du?…
Ein Schuss maennerformat: Nicht alles muss wachsen
Der Frühling ist da. Alles wird grün, alles will nach oben, alles scheint zu wachsen. Und du? Du funktionierst. Du arbeitest. Du ziehst…