49 Dinge die Du tun solltest bevor Du 50 wirst

49 Dinge, die du tun solltest, bevor du 50 wirst – Punkt 39

Punkt 39: Ein Mandala ausmalen – weil Ruhe auch mĂ€nnlich ist. 🎹

Hey MĂ€nner,

klingt erstmal schrÀg, oder?
Mandala ausmalen?
Was kommt als NĂ€chstes – TraumfĂ€nger basteln?

Aber halt mal.
Wann hast du das letzte Mal einfach nur gesessen, Stifte in der Hand, und den Kopf ausgeschaltet?
Ohne Ziel. Ohne Anspruch. Ohne Ergebnisdruck?

Ich hab’s ausprobiert.
Und weißt du was?
Es war gut.
Richtig gut.

Ein Mandala ist mehr als Kreise und Muster.
Es ist Fokus.
Es ist Stille im Kopf.
Und ganz ehrlich – es ist ein verdammt guter Weg, wieder bei sich zu landen.

👉 Warum das auf die Liste gehört?

Weil MĂ€nner oft denken, sie mĂŒssten immer funktionieren.
Immer denken. Immer tun.
Aber manchmal darfst du auch einfach: ausmalen.

Glaub mir – du wirst dich wundern, was das mit dir macht.

Danke fĂŒrs Lesen – starke Gedanken brauchen starke MĂ€nner.
Und falls du daran zweifelst: StĂ€rke steckt in dir. Vertraue darauf – und zeig es!

Bleib Echt. Bleib Du! 🍀
– JĂŒrgen Kudlacek-Pertl

📌 Du liest gerade Punkt 39 von 49.
„49 Dinge, die du tun solltest, bevor du 50 wirst“ ist meine ganz persönliche MĂ€nner-Challenge.
Ich nehme dich mit – ehrlich, direkt und manchmal mit einem Augenzwinkern.
âžĄïž Noch 10 Punkte bis zur 50 – und jeder einzelne zĂ€hlt.
Mach mit, wenn du willst. Oder lehn dich zurĂŒck und lass dich inspirieren.