✍️ Was Männer heute lesen sollten:
Fünf Mythen zum veganen Januar – und was wirklich dran ist
Viele Vorurteile begleiten den Vegan-Trend – Fakten und praktische Tipps Der Januar steht für Neubeginn, oft verbunden mit dem Wunsch, mehr für die…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Neue Woche. Ruhiger Fokus. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Montag, der 19. Januar 2026. Der…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Wieder ankommen. Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Ausschlafen, Durchatmen – und vielleicht auch zum Sortieren. Diese Woche…
Wenn der Tag noch schläft
Es ist still, als ich wach werde. Nicht diese wohlige Stille, sondern die andere. Die, die sagt: Draußen ist noch nichts los. Und…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Dankbarkeit – ohne große Worte. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Sonntag, der 18. Januar 2026.…
Ein Schuss maennerformat: Die Kraft des ersten Monats
Der Januar ist kein Übergang. Er ist Fundament. Während viele ihn nur „hinter sich bringen“ wollen, passiert genau hier etwas Entscheidendes. Die Welt…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Dankbarkeit für einen neuen Tag. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Samstag, der 17. Januar 2026.…
Freitagsgedanken: Dankbar – und doch nicht sorglos
Manchmal erwischt es mich ganz unverhofft. So ein Moment der Dankbarkeit. Kein großes Tamtam, kein dramatischer Anlass – einfach dieses stille Gefühl: Ich…
Moderne, vegane und alkoholfreie Genusskultur aus dem Weingut Eva Fricke
Ihre nachhaltige Philosophie, ihr konsequenter Qualitätsanspruch und Projekte zur klimaresilienten Bewirtschaftung zeigen ihren Weitblick © Markus Bassler Neue Leichtigkeit Mit frischen Impulsen und…
Streusalz ist umweltschädlich – und mancherorts verboten
Den angrenzenden Gehweg von Schnee und Eis befreien: Das ist Pflicht. Doch Streusalz darf dafür oft nur sehr eingeschränkt genutzt werden. In manchen…
Safe Space, Sex und Neuanfang: Deshalb wünschen sich Singles 2026 eine Beziehung
Wer 2026 eine Beziehung sucht, hat oft genaue Gründe dafür – diese unterscheiden sich allerdings teils deutlich abhängig von Alter und Geschlecht. In…
Wie sicher sind Bankschließfächer wirklich?
ARAG Experten über Banktresore, Wertsachen und Haftungsfragen Der aktuelle Einbruch in den Tresorraum der Sparkasse Gelsenkirchen, bei dem zahlreiche Schließfächer gewaltsam geöffnet wurden,…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Auf das Herz hören. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Freitag, der 16. Januar 2026. Der…
Männer & MindsetAlle Beiträge
Freitagsgedanken: Sich in der Arbeit verlieren – und sich dabei nicht vergessen
Hey Männer, ich arbeite gerne. Wirklich gerne. Ich mag es, Ideen zu entwickeln. Zu schreiben. Etwas aufzubauen. Abends den Computer auszuschalten und zu…
Männer & Maskulinität: Mein Bart wird grau. Na und?
Wenn man eine neue Falte entdeckt – und nicht gleich ausflippt
Männer & Maskulinität: Warum Falten Geschichten erzählen
Zwischen Aufgaben und Alltag kurz wieder bei sich ankommen
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Freitagsgedanken: Wenn die Zeit gefressen wird
Manchmal braucht eine Woche einfach Anlauf
Langsam in die Woche – statt sofort auf Anschlag
Ein Schuss maennerformatAlle Beiträge
Ein Schuss maennerformat: Hallo Sommer. Schön, dass Du da bist.
Heute beginnt der Sommer. Nicht der Sommer aus dem Kalender. Nicht der Sommer der Werbung. Der echte. Der mit langen Abenden. Mit offenen…
Ein Schuss maennerformat: Manchmal merkt man erst später, dass man längst unterwegs ist
Es gibt diese Momente Ende Mai, da stehst du irgendwo in der Sonne und denkst plötzlich: Verdammt… das Jahr läuft. Der Frühling ist…
Ein Schuss maennerformat: Nicht jeder Frühling muss laut sein
Der Mai ist da. Überall Licht, Wärme, Bewegung. Menschen sitzen draußen, planen Ausflüge, lachen lauter als noch vor ein paar Wochen. Und du?…
Ein Schuss maennerformat: Nicht alles muss wachsen
Der Frühling ist da. Alles wird grün, alles will nach oben, alles scheint zu wachsen. Und du? Du funktionierst. Du arbeitest. Du ziehst…