Zwischen Stabilität und Stillstand – Männer & Routinen

Hey Männer,

manchmal sind es die kleinen Abläufe, die uns durch den Tag bringen.
Der erste Kaffee immer gleich. Der gleiche Weg zur Arbeit.
Die Joggingrunde am Dienstag. Die Pizza am Freitag.

Es gibt eine Kraft in diesen Wiederholungen.
Sie geben Struktur. Sicherheit.
Und manchmal auch das Gefühl: Ich funktioniere.

Aber genau da wird’s spannend.
Denn: Funktionierst du – oder lebst du?

Ich hab mich neulich selbst dabei ertappt, wie ich etwas gemacht habe,
nicht weil ich wollte – sondern weil ich’s eben immer so mache.
Ohne nachzudenken. Ohne Gefühl.
Und das hat mich nachdenklich gemacht.

👉 Vielleicht ist es an der Zeit, Routinen nicht nur zu hinterfragen –
sondern neu zu füllen.
Mit Bedeutung. Mit Bewegung. Mit dem, was dir heute guttut – nicht gestern.

Denn Routinen können Halt geben.
Aber sie dürfen dich nicht festhalten.

Danke fürs Lesen – starke Gedanken brauchen starke Männer.
Und falls du daran zweifelst: Stärke steckt in dir. Vertraue darauf – und zeig es!

Bleib Echt. Bleib Du! 🍀
Jürgen