Wieder da. Leise. Aber da.
Manchmal braucht es keine Worte. Keine Updates. Kein Bild. Nur Stille. Und das Gefühl, irgendwann zurückzukehren – leise, aber klar. Ich war nicht…
Freitagsgedanken: Zwischen Hochsommer und Abschied – was bleibt, wenn der Sommer kippt
Hey Männer, Ferragosto – in Italien ist heute Hochsommer. Der 15. August ist dort fast heiliger Feiertag. Alles steht still, alles dampft, alles…
Was denkst du gerade – Schützen Männer ihre Gedanken?
Hey Männer, kennst du diese Frage? „Was denkst du gerade?“ Und deine Antwort ist: „Nichts.“ Das stimmt selten. Aber es fühlt sich sicherer…
Muss ich ein Heimwerker sein?
Hey Männer, ehrlich gesagt: Ich bin kein Heimwerker. Ich kann keine Lampe aufhängen, keine Bohrmaschine bedienen – und ja, ich hab zwei linke…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Dein Moment zum Innehalten am Sonntag Der Sonntag ist für viele der leise Tag. Ein Tag zum Ausschlafen, Durchatmen – und vielleicht auch…
Freitagsgedanken: Wenn der Sommer endlich auftaut
Hey Männer, er soll jetzt kommen – der Sommer. Nicht der nasse, dunkle, launische. Sondern der echte. Der mit Sonne im Gesicht und…
Männer, die an der Ampel stehen und denken
Hey Männer, es gibt diese stillen Sekunden, in denen die Welt kurz anhält. Zum Beispiel an der roten Ampel. Du stehst da. Fuß…
Zwischen Stabilität und Stillstand – Männer & Routinen
Hey Männer, manchmal sind es die kleinen Abläufe, die uns durch den Tag bringen. Der erste Kaffee immer gleich. Der gleiche Weg zur…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Dein Moment zum Innehalten am Sonntag Der Sonntag ist für viele der leise Tag.Ein Tag zum Ausschlafen, Durchatmen – und vielleicht auch zum…
Männer & Maskulinität: Seelische Not ist kein Drama. Sie ist Realität.
Hey Männer, in meinem Leben gibt es gerade jemanden, dem es seelisch nicht gut geht.Ich besuche ihn regelmäßig. Und ich sehe Dinge, die…
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Dein Moment zum Innehalten am Sonntag Der Sonntag ist für viele der leise Tag.Ein Tag zum Ausschlafen, Durchatmen – und vielleicht auch zum…
Freitagsgedanken: Weniger Stoff, mehr Selbstbewusstsein?
Hey Männer, es ist Sommer.Und mit der Wärme kommt sie wieder:die große Frage der Nacht. Nackt schlafen – oder doch lieber was anlassen?…
Juli ist kein Neujahr – aber vielleicht unser echter Neustart?
Hey Männer, Neuanfänge müssen nicht immer am 1. Januar passieren.Vielleicht ist der Juli sogar viel besser dafür geeignet. Warum? Weil alles um uns…