Männer & Maskulinität: Muss ein Mann kalt duschen?
Hey Männer, ehrlich? Ich bin ein Warmduscher. Und ich steh dazu. Klar, kalt duschen ist gesund – sagen sie.Es regt die Durchblutung an,…
Freitagsgedanken: Brauchen wir wirklich einen „Schnitzel & Blowjob-Tag“?
Hey Männer, es gibt wirklich für alles einen Tag.Heute habe ich gelernt: Der 14. März wird als „Schnitzel & Blowjob-Tag“ gefeiert.Ähm … bitte…
Wenn man älter wird – dann zwickt’s immer mehr
Hey Männer, es ist kalt, es regnet – und ich sag’s, wie’s ist:Das ist nicht mein Wetter.Ich bin kein Fan von Nässe. Kein…
49 und bereit … und manchmal doch ein Klassiker
Hey Männer, heute hat mich an der Supermarktkasse ein junger Typ angesprochen:„Haben Sie eine EC-Karte oder Kreditkarte?“Ich: „Ich zahle mit der EDEKA-App.“Er: „Dann…
Sichtbar werden – Warum ich mir ab jetzt nicht mehr selbst im Weg stehe
Hey Männer, ich schau auf mein Projekt – und seh: Seit dem 21. Februar ist hier nichts passiert. Warum? Stress. Grippe. Leben. Und…
Freitagsgedanken: Zwischen Hoffnung und Sorge
Hey Männer, dieser Freitag fühlt sich anders an.Schwerer. Nachdenklicher.Am Sonntag ist Bundestagswahl – und in mir tobt ein Gedankenchaos. Ich mache mir Sorgen.Über…
Freitagsgedanken: Die Liebe im Alltag
Hey Männer, heute ist Valentinstag.Und ich höre sie schon, die Augenroller: „Alles Kommerz!“Ja, kann sein. Hab ich auch schon gedacht. Aber mal ehrlich:…
Freitagsgedanken: Der erste Schritt ins neue Jahr
Hey Männer, das neue Jahr ist da – und vielleicht fühlt es sich noch ungewohnt an.Der Kalender ist leer. Die Vorsätze frisch. Der…
Freitagsgedanken: Vom Freitag – und warum das Wochenende so wichtig ist
Hey Männer, Freitag – ich mochte diesen Tag schon immer.Es ist, als würde die Woche einmal tief durchatmen, bevor das Wochenende beginnt. Früher,…