Der Moment, wenn man im Dezember nach Hause kommt – und alles ruhiger wird
Hey Männer, es gibt einen Moment im Dezember, den ich jedes Jahr ein bisschen mehr schätze: den Augenblick, in dem ich die Wohnungstür…
Warum Männer Glühwein anders trinken – und was der Dezember damit zu tun hat
Hey Männer, Glühwein gehört zum Dezember wie der Schal zum Hals. Aber ehrlich: Wir Männer trinken Glühwein irgendwie… anders. Nicht feiner. Nicht stilvoller.…
Ruhe bewahren im Weihnachtsstress – und warum Routinen Männer retten
Hey Männer, der Dezember hat seinen eigenen Rhythmus. Schneller. Lauter. Voller Termine und Erwartungen. Plötzlich stehen wir zwischen Weihnachtsfeiern, Geschenkelisten, Familienplanungen und Jahresendstress…
Zwischen Vaterrolle, Onkelrolle und eigenem Ich – wie viel bleibt eigentlich von uns übrig?
Hey Männer, sobald Männer Teil einer Familie werden – als Väter, Onkel, Bonus-Väter, Paten, große Brüder – passiert etwas Merkwürdiges: Auf einmal sehen…
Zwischen Familie, Job, Freunden und Zeit für mich – und der Wunsch, allem gerecht zu werden
Hey Männer, ich hab das Gefühl, der Dezember legt jedes Jahr den Finger genau in die Stellen, die ohnehin schon weh tun: wenig…
Wenn der Dezember drückt – und Männer plötzlich am Limit sind
Hey Männer, der Dezember hat zwei Seiten. Draußen wird es ruhiger, leiser, langsamer. Aber in uns? Da wird es oft lauter. Wir wollen…
1. Dezember – neuer Monat, neue Woche, letzter Abschnitt des Jahres
Hey Männer, der Dezember ist da. Neuer Monat. Neue Woche. Und gleichzeitig der letzte Abschnitt dieses Jahres. Immer wenn der Dezember beginnt, spür…
Kälte, die ankommt – und ein “milder” Wochenstart, der gut tut
Hey Männer, gestern hat’s mich voll erwischt. Die Kälte. Diese Art von Kälte, die nicht nur draußen bleibt, sondern direkt reingeht – in…
Eine Ode an den Schal – und warum er mehr kann als wärmen
Hey Männer, es gibt Kleidungsstücke, die sind einfach nur praktisch. Und dann gibt’s Schals. Schals haben für mich etwas Beruhigendes. Etwas Tröstliches. Etwas,…
Ich spür das Wetter – und mich gleich mit
Hey Männer, früher hat mich das Wetter nicht interessiert. Regen? Egal. Kälte? Okay. Wind? Na gut. Und heute? Ich spür’s. In den Knochen,…
👨👦 Vater sein darf mehr sein – als helfen
Hey Männer, wenn Frauen Mütter werden, ist das meist ein großes Thema. Zu Recht. Es verändert alles. Und oft bekommt es die Aufmerksamkeit,…
🧻 Männertoiletten in fremden Büros – zwischen Glanz & Grauen
Hey Männer, ich weiß, man spricht selten drüber – aber heute tu ich’s. Es geht um Männertoiletten in fremden Büros. Du kennst das…
🎭 Die närrische Zeit beginnt – und ich wünsch euch trotzdem Spaß!
Hey Männer, 11.11 Uhr am 11.11. – die närrische Zeit beginnt. Für viele das Highlight des Jahres. Für mich… na ja, sagen wir’s…