Zwischen Bildschirmzeit und echtem Leben – und wo du gerade bist

Hey Männer,

mein Handy zeigt mir regelmäßig meine Bildschirmzeit an.
Diese nette kleine Info am Sonntagabend:
„Letzte Woche: 5 Stunden pro Tag.“

Ich schau drauf – und denke: Wie bitte?!
Und dann denke ich noch was:
Was hätte ich in der Zeit alles sehen können? Im echten Leben?

Ich will nicht verteufeln, was wir alle nutzen.
Ich liebe mein Handy.
Aber ich merke: Es zieht. Es frisst. Es lenkt ab.

👉 Vielleicht ist es nicht nur die Zeit, die verloren geht.
Sondern auch ein Stück Verbindung – zu dir selbst, zu anderen, zu dem Moment,
in dem du gerade lebst.

Ich versuch’s nicht perfekt zu machen.
Ich versuch’s bewusster zu machen.
Einmal mehr rauszuschauen statt reinzuscrollen.
Einmal mehr zu spüren, ob ich wirklich dabei bin –
oder nur erreichbar.

Danke fürs Lesen – starke Gedanken brauchen starke Männer.
Und falls du daran zweifelst: Stärke steckt in dir. Vertraue darauf – und zeig es!

Bleib Echt. Bleib Du! 🧡
Man liest sich.
Jürgen