Männer & Yoga – Warum ich’s gern probieren würde (aber nicht zwischen Super-Yogis)

Hey Männer,

Yoga? Nur was für junge, biegsame Typen mit Sixpack?

Ja, ich weiß – totaler Quatsch.
Aber wenn ich mich so umsehe, fühlt es sich oft genauso an.

Ich hab in meinem Leben noch nie Yoga gemacht.
Aber: Ich würde gerne.
Nicht, um was zu posten. Nicht fürs Ego. Sondern, um zu spüren:
Tut das meinem Körper gut?

Was ich will:
👉 In Ruhe ausprobieren.
👉 Ohne Druck.
👉 Am liebsten in einer Männergruppe.

Warum?
Weil ich keine Lust habe, mir beim ersten Herabschauenden Hund den Rücken zu verrenken –
während um mich herum durchtrainierte Yogis kopfüber schweben.

Weil ich mir dann keine Gedanken machen müsste, ob mein T-Shirt verrutscht.
Oder ob ich aussehe, als hätte ich einen Hexenschuss. 😅

Aber hier ist das Problem:
Ich finde kein Angebot.
Nichts für Männer, die Yoga einfach mal testen wollen.
Klar, gab’s mal. Vor Jahren.
Aber für heute? Pustekuchen.

Als Mann hast du zwei Optionen:
🏋️‍♂️ Entweder du gehst ins Gym.
⚽ Oder du spielst Fußball.
Yoga? Ach, das ist doch nix für Männer.

Tja – ich seh das anders.
Ich will was für mich tun. Auf meine Art.

Vielleicht probier ich’s irgendwann einfach selbst.
Mit YouTube. Oder nem Buch.
Oder ich warte, bis jemand da draußen das Angebot macht, das ich suche.

Und wenn’s schiefgeht?
Dann halt Rückenschmerzen mit Stil. 😄

Danke fürs Lesen – starke Gedanken brauchen starke Männer.
Und falls du daran zweifelst: Stärke steckt in dir. Vertraue darauf – und zeig es!

Bleib Echt. Bleib Du! 🍀
– Jürgen Kudlacek-Pertl