Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Der Rhythmus kommt zurück. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Freitag, der 9. Januar 2026. Und…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Wenn die Motivation kurz wackelt. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Donnerstag, der 8. Januar 2026.…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Der Alltag setzt sich – langsam, aber bestimmt. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Mittwoch, der…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Heilige Drei Könige – ein stiller Feiertag. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Dienstag, der 6.…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Der erste echte Arbeitstag des Jahres. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Montag, der 5. Januar…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Kleine Pläne. Große Wirkung. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Sonntag, der 4. Januar 2026. Der…
Ein Schuss maennerformat: Neuanfang – aber männlich
Ein neues Jahr beginnt nicht mit Feuerwerk. Nicht mit Vorsätzen. Nicht mit einer Liste voller Dinge, die du ab morgen „besser“ machen willst.…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Der erste richtige Kaffee des Jahres. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Samstag, der 3. Januar…
Freitagsgedanken: Was ich mitnehmen will – und was ich lassen darf
Hey Männer, das neue Jahr ist da. Noch ganz frisch. Noch fast leer. Und irgendwie fühlt sich das gut an. Aber ich hab…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Zurück im Leben – aber noch nicht im Alltag. Hier ist Jürgen – Zeit für den Morgenblick! Heute ist Freitag,…
Neujahr 2026 – Ein neuer Anfang mit Gefühl
Hey Männer! Der erste Morgen des Jahres hat etwas Ehrliches. Kein Feuerwerk, kein Lärm, kein Countdown. Nur Licht. Kälte. Ruhe. Und die Frage:…
Morgenblick
Schönen Guten Morgen! Neues Jahr. Neue Ruhe. Neue Klarheit. Hier ist Jürgen – Zeit für den ersten Morgenblick 2026! Heute ist Donnerstag, der…
Silvester 2025 – Neustart mit Gefühl
Hey Männer! Es gibt Tage, die sind laut. Und es gibt Tage wie heute. Silvester ist kein Rennen, keine Deadline, kein Wettbewerb darum,…
Männer & MindsetAlle Beiträge
Freitagsgedanken: Warum ich auch 2026 noch kein 6‑Pack habe – aber trotzdem stark bin
Hey Männer! Neues Jahr, neue Vorsätze? Oder einfach wieder dieselbe Nummer wie jedes Jahr: weniger Zucker, mehr Sport, endlich mal definierter werden. Der…
Freitagsgedanken: Was ich mitnehmen will – und was ich lassen darf
Freitagsgedanken: Laut sein ist leicht – aber leise Haltung zeigen, das ist stark
Weihnachtsgedanken – Männer, Dezember, leise Töne (4)
Der Moment, wenn man im Dezember nach Hause kommt – und alles ruhiger wird
Gedanken der Woche – Jürgens Rückblick
Freitagsgedanken: Zwischen Endspurt und Einkehr – Weihnachten kommt trotzdem
Warum Männer Glühwein anders trinken – und was der Dezember damit zu tun hat
Weihnachtsgedanken – Männer, Dezember, leise Töne (3)
Ein Schuss maennerformatAlle Beiträge
Ein Schuss maennerformat: Fokus statt Feuerwerk
Der Anfang eines Jahres fühlt sich für viele an wie ein Sprint. Alle rennen los, alle wollen schneller, besser, lauter sein. Aber die…
Ein Schuss maennerformat: Neuanfang – aber männlich
Ein neues Jahr beginnt nicht mit Feuerwerk. Nicht mit Vorsätzen. Nicht mit einer Liste voller Dinge, die du ab morgen „besser“ machen willst.…
Ein Schuss maennerformat: Zwischen den Jahren – und mitten in dir selbst
Es gibt diese Tage nach Weihnachten, die sich anders anfühlen als der Rest des Jahres. Die Welt ist langsamer, die Straßen leerer, die…
Ein Schuss maennerformat: Zwischen Sehnsucht und den Feiertagen
Die Tage vor Weihnachten haben ihren eigenen Rhythmus. Alles wird langsamer – und gleichzeitig irgendwie schwerer. Du erledigst das Nötigste, findest dich in…