Schon wieder Freitag! Und ja, ich liebe es – das Wochenende steht vor der Tür! 🎉 Leider soll das Wetter nicht ganz so toll werden wie letzte Woche, aber gut – jetzt bin ich wieder fit und kann auch schlechtes Wetter genießen.
Irgendwie freue ich mich darauf, einfach mal ein paar Tage ohne To-Do-Listen zu haben. Ausschlafen, es ruhig angehen lassen, einfach mal nur Privatmensch sein. Klingt doch gut, oder? Ich versuche sowieso, seit meinem Infarkt das Wochenende frei zu halten. Es bringt nichts, sich in Stress zu versetzen und darauf zu warten, dass der nächste Infarkt kommt – das passiert mir nicht nochmal.
Aber weil mir das gerade einfällt: Als ich damals im Krankenhaus war (erst im Zweibettzimmer, dann im Einzelzimmer), lag neben mir ein älterer Typ. Der meinte nur: „Ach, der erste Infarkt? Ich hatte schon drei!“ Und dann? Hat er sich ein Weißbier aufgemacht und das Mittagsfleisch genossen. 😳 Ich dachte mir nur: Blüht mir das auch?! Konnte ich mir nicht vorstellen – und kann ich heute noch nicht. Warum sollte ich das Risiko eingehen, nochmal einen zu bekommen? Für mich war klar: Das passiert mir nicht nochmal! Ich werde darauf achten, gesund zu bleiben. Man hat es ja selbst in der Hand!
Und apropos… dieses Jahr steht bei mir ein runder Geburtstag an. Ich freue mich darauf – und irgendwie auch nicht. 😅 Wenn ihr mehr darüber wissen wollt, dann schaut doch mal auf meinem Partnerblog „yourownsunshine“ vorbei – da gibt’s einiges über mich. Und bald noch viel mehr!
Aber zurück zum Thema – und nochmal zum Infarkt. Ich werde also 50. Während viele da den ersten Infarkt bekommen, hab ich meinen einzigen (und ja, es bleibt der einzige!) schon hinter mir. Denn eine Wiederholung gibt es nicht – soweit ich es in der Hand habe. 💪
Ich versuche auch gerade, meinen Körper wieder ein bisschen in Form zu bringen. Yoga hab ich mal angedacht (gibt übrigens auch einen interessanten Artikel im Blog dazu 😉), aber so richtig erfolgreich war das bisher noch nicht. Aber mal schauen…
Ich und natürlich auch das gesamte maennerformat-Team wünschen euch einen entspannten Freitag! Und – habt einen tollen Start ins Wochenende!
Am Montag gibt’s wieder Nachschub!
Startet stark in den Tag,
euer Jürgen
Seit 12 Jahren gibt es unseren Morgenblick, werktäglich für euch neu! Das Original – nur hier auf maennerformat.info
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Bleibt immer auf dem Laufenden und kommuniziert mit mir direkt auf Instagram! Folgt mir unter @jkpertl und lasst uns gemeinsam durchstarten!
Schönen Guten Morgen!
Heute ist Freitag der 14. März 2025.
Schon wieder Freitag! Und ja, ich liebe es – das Wochenende steht vor der Tür! 🎉 Leider soll das Wetter nicht ganz so toll werden wie letzte Woche, aber gut – jetzt bin ich wieder fit und kann auch schlechtes Wetter genießen.
Irgendwie freue ich mich darauf, einfach mal ein paar Tage ohne To-Do-Listen zu haben. Ausschlafen, es ruhig angehen lassen, einfach mal nur Privatmensch sein. Klingt doch gut, oder? Ich versuche sowieso, seit meinem Infarkt das Wochenende frei zu halten. Es bringt nichts, sich in Stress zu versetzen und darauf zu warten, dass der nächste Infarkt kommt – das passiert mir nicht nochmal.
Aber weil mir das gerade einfällt: Als ich damals im Krankenhaus war (erst im Zweibettzimmer, dann im Einzelzimmer), lag neben mir ein älterer Typ. Der meinte nur: „Ach, der erste Infarkt? Ich hatte schon drei!“ Und dann? Hat er sich ein Weißbier aufgemacht und das Mittagsfleisch genossen. 😳 Ich dachte mir nur: Blüht mir das auch?! Konnte ich mir nicht vorstellen – und kann ich heute noch nicht. Warum sollte ich das Risiko eingehen, nochmal einen zu bekommen? Für mich war klar: Das passiert mir nicht nochmal! Ich werde darauf achten, gesund zu bleiben. Man hat es ja selbst in der Hand!
Und apropos… dieses Jahr steht bei mir ein runder Geburtstag an. Ich freue mich darauf – und irgendwie auch nicht. 😅 Wenn ihr mehr darüber wissen wollt, dann schaut doch mal auf meinem Partnerblog „yourownsunshine“ vorbei – da gibt’s einiges über mich. Und bald noch viel mehr!
Aber zurück zum Thema – und nochmal zum Infarkt. Ich werde also 50. Während viele da den ersten Infarkt bekommen, hab ich meinen einzigen (und ja, es bleibt der einzige!) schon hinter mir. Denn eine Wiederholung gibt es nicht – soweit ich es in der Hand habe. 💪
Ich versuche auch gerade, meinen Körper wieder ein bisschen in Form zu bringen. Yoga hab ich mal angedacht (gibt übrigens auch einen interessanten Artikel im Blog dazu 😉), aber so richtig erfolgreich war das bisher noch nicht. Aber mal schauen…
Ich und natürlich auch das gesamte maennerformat-Team wünschen euch einen entspannten Freitag! Und – habt einen tollen Start ins Wochenende!
Am Montag gibt’s wieder Nachschub!
Startet stark in den Tag,
euer Jürgen
Seit 12 Jahren gibt es unseren Morgenblick, werktäglich für euch neu!
Das Original – nur hier auf maennerformat.info
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