Ein Schuss maennerformat: Valentinstag – und was Männer wirklich geben
Der 14. Februar kommt jedes Jahr. Blumen, Herzen, Erwartungen. Und irgendwo dazwischen die leise Frage: Was zählt eigentlich wirklich? Valentinstag wird oft zum…
Ein Schuss maennerformat: Wenn der Januar dich geprüft hat
Der Januar ist kein freundlicher Monat. Er klopft nicht an. Er prüft. Nach all den Neuanfängen, nach Fokus und Klarheit, nach guten Absichten…
Ein Schuss maennerformat: Männer und die Kunst, dranzubleiben
Anfangen können viele. Dranzubleiben ist eine andere Liga. Der Januar ist voll von guten Vorsätzen, neuen Ideen und großen Plänen. Doch nach den…
Ein Schuss maennerformat: Die Kraft des ersten Monats
Der Januar ist kein Übergang. Er ist Fundament. Während viele ihn nur „hinter sich bringen“ wollen, passiert genau hier etwas Entscheidendes. Die Welt…
Ein Schuss maennerformat: Fokus statt Feuerwerk
Der Anfang eines Jahres fühlt sich für viele an wie ein Sprint. Alle rennen los, alle wollen schneller, besser, lauter sein. Aber die…
Ein Schuss maennerformat: Neuanfang – aber männlich
Ein neues Jahr beginnt nicht mit Feuerwerk. Nicht mit Vorsätzen. Nicht mit einer Liste voller Dinge, die du ab morgen „besser“ machen willst.…
Ein Schuss maennerformat: Zwischen den Jahren – und mitten in dir selbst
Es gibt diese Tage nach Weihnachten, die sich anders anfühlen als der Rest des Jahres. Die Welt ist langsamer, die Straßen leerer, die…
Ein Schuss maennerformat: Zwischen Sehnsucht und den Feiertagen
Die Tage vor Weihnachten haben ihren eigenen Rhythmus. Alles wird langsamer – und gleichzeitig irgendwie schwerer. Du erledigst das Nötigste, findest dich in…
Ein Schuss maennerformat: Ein bisschen Weihnachtswärme, bitte
Es gibt Tage im Dezember, da spürst du plötzlich etwas, das du das ganze Jahr über vergessen hast: Wärme. Nicht die von Glühwein…
Ein Schuss maennerformat: Nikolaus – und was wir wirklich brauchen
Der Nikolaustag kommt leise. Kein großes Fest, kein Feuerwerk. Nur eine kleine Erinnerung daran, dass Überraschungen oft dann passieren, wenn wir sie nicht…
Ein Schuss maennerformat: Der letzte Samstag – und der letzte Monat wartet
Der November endet leise. Kein großes Finale, kein Feuerwerk. Nur dieser Moment, an dem du merkst: Ein Monat geht, ein Jahr biegt ein…
Ein Schuss maennerformat: Zwischen Dunkelheit und Klarheit
Die Tage werden kürzer. Die Luft wird härter. Und irgendwo zwischen Frühabend und Spätmorgen liegt dieses Gefühl von Dämmerlicht, das alles ein wenig…
Ein Schuss maennerformat: 13 Jahre maennerformat – Was bleibt, wenn der Hype vergeht
13 Jahre sind im Internet eine Ewigkeit. Plattformen kommen und gehen, Trends explodieren und verschwinden wieder, und jede Woche gibt’s ein neues „Must-have“,…
Ein Schuss maennerformat: Stille Nächte, laute Gedanken
Wenn die Tage kürzer werden, wird’s im Kopf oft lauter. Die Welt draußen wird leiser, und plötzlich hörst du, was du sonst verdrängst.…













